你敢想象吗？李炮儿竟然7天瘦了15斤，合着一天瘦两斤，这让无数还停留在意识阶段的减肥人心痒难耐，也让无数正在减肥的筒子们“穷且益坚，不坠青云之志”。
让我们一起看看李炮儿减肥的过程，有氧五公里是必须有的，然后俯卧撑100，卷腹100，前踢腿50，登山跑100，开合跳100，引体向上100，登山100，健腹轮100，夜跑五公里……
简直是魔鬼训练营，别说二百多斤的李炮儿了，一百二十斤的我也不一定扛得住。
可就是这样，李炮儿竟然坚持下来了，当然，这里边除了有李炮儿自己的毅力，还有他媳妇儿的助力。话说回来，减个肥都能把媳妇找来给动力，真的是牛！
不过，吃饭的时候可就惨了，教练吃大肘子盖饭，李炮儿就只能吃减脂餐，这诱惑，真的是让人勾出馋虫再自己打下去。
不过还好，晚上的减脂餐，教练还是和李炮儿一起吃的，这才是同甘共苦的好兄弟~
网友见仁见智
李炮儿这都把健身教练整攀比了，这家伙，一次8斤二次15斤的，这要真是让刘畊宏训练上，这不得7天瘦他个20斤啊。你别说，你还真别说，人家刘畊宏还真有那实力!
李炮儿这么拼命地减肥，难道是贾玲的暴瘦给了他激励？不过，人家贾玲瘦下来以后那是真漂亮，从喜剧范儿变成了女神范儿，真可谓是同一个人，不同的体重，享受不同的人生。
我一个朋友说，他虽然没有李炮儿7天瘦15斤的本事，但是他有过年7天胖15斤的能耐。这句话真是应了那句老话：每逢佳节胖十斤。
虽然李炮儿的精神和贾玲很像，但是，如果让李炮儿停更一年，能不能瘦我不知道，但是肯定凉了是真的。
在减肥这条路上，也是既怕兄弟苦，又怕兄弟开路虎。他要是真的减肥成功了，不得更加爱证明了我是个废人了吗？
感言
真没想到李炮儿竟然如此有毅力不说别的，单单是这一天的运动数量能够，还能不太打折扣的坚持完成，就已经赢了大部分人了。
当我们躺在沙发上玩手机的时候，李炮儿已经靠毅力瘦了15斤了，这才是我们应该追求的健康人生，而不是一站起来就眼冒金星。
伙伴们，运动起来吧，在这春暖花开的季节，让身体活跃起来，让健康伴随我们一生~
走起~