唐艺昕有小孩吗?唐艺昕产女是真的吗？5月6日，有媒体拍到唐艺昕产女后出院，她丈夫张若昀与其带着孩子现身，在医院门口派发红包。恭喜唐艺昕！

两人于2019年6月27日官宣结婚并举行婚礼。

2020年3月16日，唐艺昕就在微博发文宣布怀孕喜讯。

到4月27日，唐艺昕怀孕后首次晒出近照，并写道：“总结了一下，没想到孕期最爱的运动是游泳！”然后晒出身穿蓝色长袖泳衣，站在泳池中伸展手臂摆pose的照片，当时的她笑容灿烂，四肢纤细，状态超好，并下水游泳。

想不到，才过了10天，她就分娩了。也就是说，妊娠晚期的她还在游泳锻炼！

游泳是好“孕”动吗

众所周知，游泳能促进人体全面发展，人体各器官都参与活动，促进新陈代谢，增强神经、血液循环、呼吸和消化等系统的功能，对增强体质具有良好的作用。

但是，很多孕妇不敢、不会去游泳，理由是孕妇接触冷水可使末梢毛细血管收缩，血压上升进而导致妊娠并发症；其次，冷水会引起子宫收缩，有发生流产、早产之虞；而且，更担心泳池水会沿阴道上行的子宫，造成宫内感染。

实际上，据医学调查，孕妇游泳发生流产、早产和妊娠并发症的机会并不比一般孕妇多。专家们认为，只要根据个人具体情况掌握好水温、运动量和游方法，孕妇游泳对自身和胎儿都有很大好处。

在池水中，由于水有浮力，对孕妇腹壁可以起支撑作用，能够减轻沉重的子宫给腹肌带来的负担，消除盆腔淤血状态，促进血液回流，缓解下肢浮肿和静脉曲张及孕期常有的腰痛症状。由于不受重力的影响，可以减少胎儿对直肠的压迫，有利于防止便秘。在水中体位的变化，十分有利于纠正胎位，促进顺产。

日本一项研究，统计了参加游泳锻炼的700名孕妇，顺产率达到75%；而不参加游泳锻炼的孕妇，顺产率只有48%。

孕妇游泳的好处

采用仰泳活动下肢，可增强孕妇的腹肌力量，缩短分娩时间。据调查，参加游泳锻炼的孕妇，平均分娩时间：初产妇9小时46分，经产妇5小时40分；而一般初产妇15小时，经产妇10小时。

游泳时四肢不停地划水和打水，肌肉加强收缩；再加上水对皮肤血管的按摩作用，可以促进血液循环，既可增强孕妇体质，又有利于胎儿发育。

夏季游泳可兼收日光浴之益，不仅使孕妇皮肤健美，而且能使母体合成足够的维生素D，有利于胎儿骨骼发育。

游泳时的水下屏气，可以增加肺活量，从而有助于在分娩时长时间的憋气用力。

孕妇常游泳，可以改善情绪，转移注意力，减轻妊娠反应，对胎儿神经系统的发育也会有良好的影响。

常游泳，还可帮助孕妇保持健美的体形，尤其是对分娩后的体形恢复大有好处。

孕妇游泳，虽然对身体和分娩都会带来好处，但是，为了安全起见，应注意以下几点：

1、凡有过流产、早产史，或是有心脏病、妊娠并发症、癫痫以及耳鼻喉方面疾病的孕妇，不宜参加游泳锻炼。

2、妊娠前3个月，运动量要小些，游泳时间最好10分钟左右，距离400米以内，水温不宜太低。因为妊娠早期整个机体处于适应性变化过程中，妊娠反应较明显，对外界环境的剌激也较敏感；同时母体免疫力也有一定的下降。

妊娠中期运动量可适当增大一些（15~20分钟，500~600米）。妊娠后3个月，由于继续胀大的子宫平滑肌很敏感，游泳的量应减少到中期的2/3以下。此外，游泳最好在上午10~12时进行，通常在这个时间不易发生子宫收缩。

3、游泳时动作要稳健和缓，入水时千万不可纵身跳水。

4、运动量适可而止，不可勉强。国外有不少孕妇坚持游泳到妊娠后期甚至临产前，其实她们都是孕前就早已从事这项运动了，有很好的体能基础，所以，怀孕前不会游泳、不常游泳的孕妇，就不要勉强去游了。