明星对于身材管理是她们作为艺人的基本要求，毕竟上镜胖三分，所以瘦下来是不少艺人从出道开始就需要自我要求的一个内容，有的明星就执行的非常好，身材管理相当到位，但是有的艺人就会反复胖，何洁就是这么一位。
出道的时候她是很瘦的，但是经过了18年的时间，她是越来越圆润，每次出镜被网友评论臃肿也不是她想要的，所以减肥一直都是她很重视的。
好在她有这个恒心，近日晒视频，自曝自己瘦了70斤，从原来的160斤到现在体重下了两位数。视频中的她肉眼可见的瘦了，身材更是回归少女，一点也看不出来是3个孩子的妈妈。
颜值也是尽显少女感，而她也在这次成功的减掉之后，劝告大家一定要在确保健康的情况下减肥，不要盲目，自己就曾经为了瘦，尝试了抽手臂和胳膊，但是并没有瘦。
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