6月11日，陶昕然在上海国际电影节上说：“想漂亮就不要去演戏，我们站在镜头前，如果永远都是有个痘，有个斑就遮一下，你就不要去演戏，我觉得真正的演员不是这样的！”陶昕然话音刚落，台下观众就掌声雷鸣附和道：“说的好！”真正的演员就应该随时为了角色改变自己，而不是为了保持自己的美貌而忽略角色的特性。
陶昕然在采访中表示，演员要放下包袱，不要为了保持美貌而限制自己的表演。她强调，真正的演员应该随时为了角色改变自己，而不是为了保持自己的美貌而忽略角色的特性。
这句话并不是说演员不能漂亮，而是提醒演员要专注于表演和角色塑造，不要让自己的美貌成为表演的限制。实际上，许多演员都拥有漂亮的外表，但他们成功的关键在于能否在表演中真正地放下包袱，全身心地投入到角色中去。
陶昕然自己也曾在电视剧《夹缝之间》中突破形象，扮演了一个有些邋遢的的角色，以实际行动践行了这一观点。
据资料，陶昕然是一位中国内地的演员，目前被认为是二线演员。
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