山东青岛，大学本科选了厨师专业的王鹏飞，毕业开过餐厅、在大厂带过团队。如今辞掉总经理职位的他，跑了129个城市吃路边摊，最多1天走3万步吃10顿，“特种兵式”找吃的。除了品尝，他也会提供一些建议，力所能及帮助摊主们，“无论价格高低，自己喜欢的才是美食”。
这也太拼了，一天走3万步可能能做到，但一天吃10顿还是挺难的，这样吃会把人吃出病来，就是再好的身体，也扛不住如此折腾。个人觉得做个吃播确实不易，不管怎样，身心最重要的，而且都说减肥的秘诀是管住嘴迈开腿，看来只迈开腿管不住嘴也是徒劳无功的，做活要整全套啊~
看来做一个合格的吃播确实也不容易，每天吃10顿，对胃肠道来说确实是一种压力。
通常成年人的胃，一顿能吃1-3斤的食物，不同年龄人的胃容积不同。成年人胃黏膜上有大量软组织，能够在成年人进食时扩张而使胃容积变大，通常成年人的最大胃容量为2500-3000ml，如果食物的密度与水类似，胃最多可以容纳5-6斤的食物。女性可能比男性吃得少一些，但如果只是正常饱食，成年人的胃一顿能容纳1-3斤的食物。
所以大家平时不要吃与胃容积不匹配的量，否则可能引发急性胃扩张、消化不良等，如果成年人进食较快，也可能使人体对食物消化不充分，造成营养流失，对人体有一定伤害。成年人可通过细嚼慢咽方式进食，助于对食物消化、吸收，减少胃肠道受刺激的情况。
网友评论
桃子摇摇冰;十顿饭，我最多一天三顿➕夜宵已经是极限了，这样的吃法刘畊宏都会胖，这样吃对身体也不好吧。
欽心;一天三万步和十顿饭我都做不到，两万步是我的极限了，吃饭的话 最多四顿 早中晚加夜宵。
星星悄悄坠落：一天吃10顿，就算不睡觉，每顿分之间也就间隔了2小时，胃真的受的了吗？还是要先保障自己的身体健康，健康饮食呀！
月隐寒霜：健康饮食，就是要一顿饭少吃，保持足够的能量就可以了。一天十顿饭，能量摄入就是超量很多倍，不仅会使人发胖，还会引发多种疾病，比如三高疾病。若是再继续发展，会使得心脏压力加剧，伴随中风以及猝死。并且，过度运动也一样造成身体负担，大量步行的严重后果就是关节磨损，最常见的就是骨关节过早老化磨损。
资料来源：大米Video 网友评论